हेल्थ एंड ब्यूटी

सर्दियों में ऊनी कपड़ों को पहनकर होने लगती है एलर्जी? बचाव के लिए अपनाएं ये तरीके

नई दिल्ली सर्दियां शुरू हो गई हैं और ज्यादातर लोगों ने शॉल स्वेटर पहनना शुरू कर दिया है। ठंडी हवा में वुलन ड्रेसेज पहनने का अपना मजा है, इससे शरीर गर्म...
Updated on 28 Nov, 2023 11:10 AM IST

आलसी लोगों के लिए अच्छी खबर, इन कम मेहनत वाले कामों से भी घटता है मोटापा

नई दिल्ली हेल्थ एक्सपर्ट्स वेट लॉस के लिए वॉकिंग, रनिंग या एक्सरसाइज की सलाह देते हैं। अगर आप आलसी हैं तो आपके लिए अच्छी खबर है। रिसर्च में सामने आया है...
Updated on 28 Nov, 2023 10:30 AM IST

मछली के साथ न खाएं ये खाद्य पदार्थ बिगाड़ सकती है सेहत

यदि आप नॉन वेज प्रेमी हैं तो आपको मछली खाना भी बेहद पसंद आता होगा। मछली एक पौष्‍टिक चीज है, जिसमें लीन प्रोटीन, विटामिन डी और ओमेगा 3 फैटी एसिड...
Updated on 27 Nov, 2023 06:50 PM IST

डायबिटीज मरीज अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 सब्जियां, तुरंत कंट्रोल हो जाएगा ब्लड शुगर लेवल

नई दिल्ली डायबिटीज एक ऐसा रोग है जिसे 'खान-पान का रोग' भी कहा जाता है. इसका मतलब यह है कि डायबिटीज के मरीजों के लिए अपने भोजन और पेय के चुनाव...
Updated on 26 Nov, 2023 01:50 PM IST

शादी से पहले फेस के पिंपल्स का कर लें इलाज

शादी से पहले चेहरे पर एक भी दाना निकल आए तो दुल्हन पूरे घर को सिर पर उठा लेती है। हर दुल्हन की चाहत होती है कि उसकी स्किन शादी...
Updated on 26 Nov, 2023 01:42 PM IST

सीताफल की पत्तियों में छिपा है सेहत का खजाना, स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने में करेंगी मदद

नई दिल्ली सीताफल, जिसे अंग्रेजी में "Custard Apple" कहा जाता है, भारतीय उपमहाद्वीप का प्रसिद्ध फल है. इसे खाने के अलावा, इसकी पत्तियों को भी आयुर्वेदिक उपचार में सदियों से प्रयोग...
Updated on 25 Nov, 2023 07:26 PM IST

सर्दियों में बालों के लिए सरसों का तेल सबसे अच्छा

बालों के सफेद होने और झड़ने की समस्या आजकल आम हो गई है। हर दूसरा व्यक्ति बालों को लेकर परेशान है। बालों को अच्छा करने के लिए लोग प्रोटीन से...
Updated on 25 Nov, 2023 07:20 PM IST

काजू को अगर सुबह के समय खाली पेट खाएं तो होंगे फायदे

ड्राईफ्रुइट्स में काजू का कोई मुकाबला नहीं है। जब हम इसे खाना शुरू करते हैं तो एक, दो काजू से पेट नहीं भरता है। देशभर में आज काजू दिवस मनाया...
Updated on 25 Nov, 2023 07:08 PM IST

अगर आप भी ग्रीन टी पी कर हो गए बोर जापानी चाय करे ट्राई

फिटनेस फ्रिक लोग ग्रीन टी पीकर अपने दिन की शुरुआत करना पसंद करते हैं। ये चाय सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है ये तो हम सब जानते हैं। लेकिन...
Updated on 25 Nov, 2023 05:22 PM IST

एचडी ब्राइडल मेकअप से दुल्हन के चेहरे पर लगेंगे चार चाँद

शादी में दुल्हन का मेकअप सबसे ज्यादा ध्यान खींचता है। मेकअप आपके पूरे लुक को बदल देता है, लेकिन अगर मेकअप खराब हो जाए तो पूरा लुक फीका पड़ जाता...
Updated on 24 Nov, 2023 07:27 PM IST

महिलाओं के बाल झड़ने के पीछे पीसीओडी या पीसीओएस नहीं वजह

इन दिनों लोगों के लाइफस्टाइल में बहुत ज़्यादा बदलाव आया है। जिस वजह से लोग कई बीमारियों से भी ग्रसित होते हैं। जिनमे मोटापा, डाइबिटीज और हेयर फॉल जैसी समस्याएं...
Updated on 24 Nov, 2023 06:25 PM IST

पकने के बाद भी पत्तागोभी बन सकती है जानलेवा,डॉक्टर ने बताया कैसे बनाएं

मुंबई पत्तागोभी खाने से आपको मिर्गी या दिमाग की बीमारी हो सकती है। यह सुनी-सुनाई बात नहीं बल्कि हकीकत है। हालांकि पूरा सच यह है कि समस्या पत्तागोभी में नहीं बल्कि...
Updated on 23 Nov, 2023 02:21 PM IST

कोरोना वैक्सीन लगवाने से भारत में हो रही युवाओं की मौतें? ICMR की आई स्टडी

नई दिल्ली कोरोना काल में करोड़ों भारतीयों ने वैक्सीन लेकर इस महामारी से खुद को बचाया। लेकिन, पिछले कुछ महीनों में युवाओं की अचानक मौत पर सवाल उठ रहे थे कि...
Updated on 22 Nov, 2023 09:06 AM IST

मीठी तुलसी के पत्तों (स्टीविया) का सेवन वजन कम करने में मददगार

मोटापा एक गंभीर समस्या जिससे अधिकतर लोग पीड़ित हैं। इसमें कोई शक नहीं है कि बढ़ता मोटापा न सिर्फ आपकी सुंदरता को कम करता है बल्कि कई गंभीर बीमारियों को...
Updated on 21 Nov, 2023 03:51 PM IST

ऑयली स्किन पर नहीं लगाना चाहिए ये चीजें

क्या आपकी स्किन ऑयली है? क्या आप हर समय अपने चेहरे को टिशूज से साफ करते रहते हैं तो आप सर्दियों में चेहरे को मॉइस्चराइज करने के लिए थोड़ा जरूर...
Updated on 20 Nov, 2023 06:33 PM IST

सर्दियों में पीना चाहिए ये सूप मिलेगी गर्मी

सर्दियां आ गई हैं और इसी के साथ कई सारी बीमारियां भी चली आती हैं। ज्यादातर लोग सर्दी-जुकाम, हड्डियों के दर्द और छोटे-मोटे एलर्जी के शिकार हो जाते हैं। इसके...
Updated on 20 Nov, 2023 05:20 PM IST

स्ट्रेट, चमकदार और मुलायम बाल के लिए अपनाये घरेलू नुस्खें

स्ट्रेट, चमकदार और मुलायम बाल सभी को अच्छे लगते हैं। स्ट्रेट बालों की सबसे बड़ी खासियत यह है कि ये हर तरह के आउटफिट को सूट करते हैं। जितना ये...
Updated on 20 Nov, 2023 03:22 PM IST

बालों के लिए आंवला किसी औषधि से काम नहीं

आंवला में मिनरल्स, फाइटोन्यूट्रीएंट्स और विटामिन जैसे कई प्रकार के खनिज होते हैं। इसके अलावा इसमें विटामिन सी होता है जो कि कोलेजन बूस्ट करता है और बालों की सेहत...
Updated on 18 Nov, 2023 08:20 PM IST

चेहरे पर निखार लाने के लिए लगाए केसर फेसपैक

चांदी जैसा रंग है तेरा, सोने जैसे बाल...जी हां ज्यादातर लोगों को यही चाहत होती है कि उनका रंग भी चांदी जैसा साफ और सफेद हो जाए। चेहरे को खिला-खिला...
Updated on 18 Nov, 2023 06:45 PM IST

सर्दियों में हाथ-पैर का ऐसे रखें ख्याल

सर्दियों के साथ हाथ-पैरों की नमी कम होने लगती है। हाथ-पैर रूखे हो जाते हैं और फटने लगते हैं। ऐसे में क्रिम और मॉइस्चराइजर लंबे समय तक काम नहीं करते...
Updated on 17 Nov, 2023 08:31 PM IST

नोनी की साग से दूर होगी बालों की हर समस्या

आजकल बालों की समस्याएं बढ़ गई हैं। खराब लाइफस्टाइल और डाइट की वजह से बाल तेजी से सफेद हो रहे हैं। इसके अलावा ये स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा...
Updated on 17 Nov, 2023 07:29 PM IST

सर्दियों में रूखी और बेजान त्वचा पर मेकअप करने के टिप्स

सर्दियां आते ही त्वचा काफी रूखी होने लगती है। अगर आप पार्टी या फंक्शन में मेकअप करते हैं तो कई बार स्किन काफी ड्राई नजर आने लगती है। खासतौर से...
Updated on 17 Nov, 2023 06:25 PM IST

कमर और जांघों की चर्बी से छुटकारा पाने के लिए करे ये काम

इन दिनों लोग मोटापे से बहुत ज़्यादा ग्रसित हैं। मोटापे की मुख्य वजह इन दिनों हमारी अनियमित जीवनशैली है। बाहर के लगातार खान पान और एक्सरसाइज़ नहीं करने से लोग...
Updated on 16 Nov, 2023 06:52 PM IST

बालों को झड़ने से रोकने के लिए करे ये काम

अगर आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं तो जरूरी है कि आप अपने स्कैल्प को पोषण दें। दरअसल, बाल अक्सर प्रोटीन की कमी से झड़ते हैं। इसकी वजह से...
Updated on 16 Nov, 2023 06:10 PM IST

आइस फेशियल आपके चेहरे को पंहुचा सकता है नुकसान

फ्लॉलेस स्किन किसे नहीं पसंद, अपने चेहरे पर ग्लो पाने के लिए लोग कई तरह के घरेलयु नुस्खे आज़माते हैं। इन्हीं नुस्खों में से एक नुस्खा है आइस फेशियल। चेहरे...
Updated on 15 Nov, 2023 01:58 PM IST

अखबार में खाना लपेटना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक : FSSAI

नई दिल्ली: भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (एफएसएसएआई) ने खाद्य विक्रेताओं और उपभोक्ताओं से खाद्य पदार्थों की पैकिंग, भंडारण और परोसने के लिए अखबारों का उपयोग तत्काल प्रभाव से...
Updated on 15 Nov, 2023 09:04 AM IST

सर्दियां आते ही बालों में डैंड्रफ और खुजली की समस्या से ऐसे पाए निज़ाद

ठंड आते ही बालों में डैंड्रफ यानि रूसी और खुजली की समस्या होने लगती है। ब्लैक स्वैटर पर झड़ती रूसी देखकर आपको शर्मिंदा होना पड़ सकता है। ऐसे में बालों...
Updated on 14 Nov, 2023 07:36 PM IST

डीप फ्राइड फूड हमारी सेहत के लिए है नुकसानदायक

सर्दियों के मौसम के दौरान कैंटीन से आती ब्रेड पकोड़े, समोसे और चाय की खुशबू जैसे कैंटीन में ही खीच लेती है। लेकिन अब यह ब्रैड पकोड़े और समोसे महज...
Updated on 13 Nov, 2023 12:46 PM IST

हेयर ग्रोथ के लिए रोजाना करें पृथ्वी मुद्रा, जानिए इसे करने का सही तरीका

भारत में योग मुद्रा का इतिहास सालों पुराना है। हमारे हाथों की मुद्रा शरीर में ऊर्जा के प्रवाह को संतुलित करने के लिए प्राचीन समय से किया जा रहा है।...
Updated on 12 Nov, 2023 01:31 PM IST

इस फल का पानी गायब कर सकता चेहरे के दाग-धब्बे

स्किन के लिए आप नारियल पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये आपकी स्किन को हाइड्रेट करने के साथ चेहरे से जुड़ी कई समस्यओं को कम कर सकता है। दरअसल...
Updated on 11 Nov, 2023 07:25 PM IST