हेल्थ एंड ब्यूटी
दुबलेपन से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये 10 फल, तेजी से बढ़ेगा वजन
जहां कुछ लोग वजन घटाने की कोशिश मे लगे रहते हैं, वहीं कुछ लोग अपने दुबलेपन से परेशान रहते हैं और काफी कोशिशों के बाद भी उनकी बॉडी नहीं बनती...Updated on 20 Oct, 2020 09:22 AM IST
घरेलू उपाए के जरिए हल्का कर सकते हैं स्ट्रेच मार्क्स
जब इंसान के शरीर में तेजी के साथ बदलाव होता है तो स्ट्रेच मार्क्स आ जाते हैं। अक्सर शरीर की ग्रोथ होने पर या वजन बढ़ने पर स्ट्रेच मार्क्स आते...Updated on 18 Oct, 2020 07:59 PM IST
सर्दियां सर्दी-खांसी कोसों रहेगी दूर, हर दिन खाइए भुट्टा
आने को हैं और हम सभी भुट्टा खाने का लुत्फ लेना चाहते हैं। कई लोगों को लगता है कि भुट्टा केवल फुर्सत के समय में बैठकर दोस्तों के साथ इंजॉय...Updated on 17 Oct, 2020 09:25 PM IST
स्क्रब में जो कर देगा जिद्दी सेल्युलाइट की छुट्टी
सेल्युलाइट एक ऐसी परेशानी है जिसके लाख उपचार करने के भी यह पीछा ही नहीं छोड़ता। सेल्युलाइट अक्सर जांघों और हिप्स पर अधिक देखने को मिलता है। इसके कारण लड़कियों...Updated on 17 Oct, 2020 08:25 PM IST
स्किन पर नेचुरल ग्लो लाने के लिए बनाएं साबूदाने का फेस पैक
साबूदाना आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इससे बने पकवान व्रत के समय में खूब चाव के साथ खाए जाते हैं। साबूदाने में आयरन, कैल्शियम, कॉपर, सेलेनियम, विटामिन...Updated on 13 Oct, 2020 08:57 PM IST
गलत कर्लर आपके बालों को पहुंचा सकता है नुकसान, ध्यान रखें इन बातों का
काफी सारी लड़कियां बालों की हेयरस्टाइल हमेशा पार्टी और मूड को ध्यान में रखकर ही करती हैं। वो लड़कियां जो खुद को हमेशा प्रेजेंटेबल बनाए रखना चाहती हैं, उनके पास...Updated on 13 Oct, 2020 08:26 PM IST
चेहरे की अंदर से सफाई करनी है तो घर पर ही तैयार करे फेसवॉश
स्किन को क्लीन करने के लिए हम रोज फेसवॉश का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन ज्यादातर फेसवॉश में घातक कैमिकल्स मौजूद होते हैं, जिन्हें हम जाने-अनजाने में अपने चेहरे पर लगा...Updated on 13 Oct, 2020 08:12 PM IST
सीने की जलन शांत करने के घरेलू तरीके
सीने पर जलन होने की समस्या आमतौर पर तब होती है, जब आप ज्यादा मसालेदार और तला हुआ भोजन कर लेते हैं। इसके अतिरिक्त पेट में एसिड बनने की स्थिति...Updated on 13 Oct, 2020 07:07 PM IST
केवल पांच खास प्रोडक्ट्स, जो स्किन को क्लीन और हेल्दी रखने के लिए जरूरी
अपनी स्किन को खूबसूरत बनाने के लिए हम कई महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। और कई लोग तो ऐसे भी हैं जो एक या दो नहीं, बल्कि...Updated on 13 Oct, 2020 05:51 PM IST
कान में खुजली की वजह फंगल और बैक्टीरियल इंफेक्शन
कुछ लोगों को कान में खुजली की समस्या लगातार बनी रहती है। ऐसे में वे लगातार इयरबड (Earbud) का उपयोग करते रहते हैं। जो कि इस समस्या का पक्का इलाज...Updated on 13 Oct, 2020 05:42 PM IST
सरसों के तेल में काले धब्बे और पिगमेंटेशन को हल्का करने के अद्भुत गुण
सरसों का तेल जिसे हिंदी में कच्ची घानी तेल के रूप में भी जाना जाता है, देश के अधिकांश हिस्सों में खाना पकाने, पूजा-पाठ, शिशु की मालिश और सौंदर्य लाभों...Updated on 9 Oct, 2020 05:28 PM IST
कमजोर और पीले नाखून शरीर के अंदरूनी हिस्सों में पनप रही बीमारियों का संकेत
नाखूनों में बढ़ता पीलापन और उनका जल्दी-जल्दी टूटना सिर्फ देखभाल की कमी के कारण नहीं होता है। बल्कि कमजोर और पीले नाखून शरीर के अंदरूनी हिस्सों में पनप रही बीमारियों...Updated on 9 Oct, 2020 04:37 PM IST
एक दिन में कितनी रोटी खानी चाहिए?
वजन घटाने के दौरान लोग अपनी डाइट को लेकर हमेशा चिंतित रहते हैं। दरअसल, एक्स्ट्रा बॉडी फैट कम करने के लिए कार्बोहाइड्रेट से भी परहेज करना पड़ता है। कार्बोहाइड्रेट के...Updated on 9 Oct, 2020 03:35 PM IST
खीरे का उपयोग कर तैयार कर सकते हैं साबुन
खीरे को सेहत के लिए बहुत गुणकारी माना जाता है। खीरा विटामिन-सी और फोलिक एसिड जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है। खीरे के यही गुण बेहतरीन फेस मास्क और...Updated on 6 Oct, 2020 07:54 PM IST
पेट के कीड़े मारने के घरेलू उपचार
पेट में कीड़े होना एक आम समस्या है। मुख्य रूप से यह समस्या बच्चों में देखने को मिलती है लेकिन बड़ी उम्र के लोग भी पेट में कीड़े होने की...Updated on 6 Oct, 2020 06:46 PM IST
कॉफी की मदद से सफेद हो चुके बालों को करें डाई
बालों की सफेदी छिपाने के लिए कई लोग हेयर डाई का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इनमें मौजूद हैवी कैमिकल्स आगे चलकर बालों को खराब कर देते हैं। बालों को अगर...Updated on 6 Oct, 2020 06:35 PM IST
एलोवेरा स्किन केयर के लिए सबसे अच्छा पौधा
एलोवेरा एक उपयोगी पौधा है जो आज कल हर घर में पाया जाने लगा है। इसकी पत्तियां मॉइश्चराइजिंग गुणों से भरी होती हैं। यह न सिर्फ स्किन के लिए बल्कि...Updated on 6 Oct, 2020 04:59 PM IST
मस्सों को गायब कर देंगे ये ऑयल
कई लोगों को आमतौर पर चेहरे या शरीर के अन्य भाग पर मस्से की समस्या हो जाती है। यह मस्से हाथ की उंगलियों, गर्दन, चेहरे या फिर अन्य ऐसी ही...Updated on 6 Oct, 2020 04:22 PM IST
अनानास के छिलके दूर होगी शरीर पर जमी मैल
अनानास को रसदार और खुशबूदार फलों में से एक माना जा सकता है। इसका एक टुकड़ा आपके पूरे शरीर में ऊर्जा भर सकता है। नियमित रूप से इसका सेवन करने...Updated on 6 Oct, 2020 03:55 PM IST
अक्षय कुमार की आने वाली फिल्म बेल बॉटम का टीजर रिलीज
पिछले काफी दिनों से अक्षय कुमार की आने वाली फिल्म 'बेल बॉटम' चर्चा में है। हाल में इस फिल्म की शूटिंग पूरी हुई है और अब मेकर्स ने इसका टीजर...Updated on 5 Oct, 2020 06:46 PM IST
रोजाना खाएं एक अनार ताउम्र बने रहेंगे जवां
ताउम्र जवां दिखने की ख्वाहिश रखते हैं? अगर हां तो हफ्ते में दो से तीन बार अनार का जूस पिएं। आपको सफेद बालों से लेकर कमजोर हड्डियों और झुर्रियों तक...Updated on 4 Oct, 2020 09:09 PM IST
स्किन की तमाम प्रॉब्लम्स केवल शहद और नींबू से ही की जा सकती हैं खत्म
सर्दियां स्किन के लिए थोड़ी सी मुश्किल भरी होती हैं। ठंडी हवाओं की वजह से त्वचा में रूखापन आना इस मौसम में आम है। ऐसे में लोग तमाम तरह के...Updated on 4 Oct, 2020 08:09 PM IST
पलूशन से ऐसे बचाएं अपनी स्किन
दिवाली के दौरान फूटने वाले बम और पटाखों की वजह से वातावरण में खतरनाक प्रदूषक तत्व फैले जाते हैं। इससे न सिर्फ आपकी सेहत को नुकसान पहुंचता है, बल्कि यह...Updated on 4 Oct, 2020 06:58 PM IST
ऑयली स्किन के लिए वरदान 'जाम्सू टेक्निक'
अधिकांश महिलाओं की स्किन काफी ऑयली होती है। ऐसी स्किन पर मेकअप लंबे समय तक नहीं टिक पाता है। इसके अलावा त्वचा पर ब्यूटी प्रोडक्ट की परतें भी जम जाती...Updated on 3 Oct, 2020 08:57 PM IST
चश्मे की छुट्टी करने वाला ‘आई-ड्रॉप’
चश्मा लगाना कम ही लोगों को अच्छा लगता है। ऐसे में जरा सोचिए, आपको कोई ऐसा ‘आई-ड्रॉप’ मिल जाए, जो आंखों की रोशनी दुरुस्त करने में सक्षम हो तो कितना...Updated on 3 Oct, 2020 08:35 PM IST
जूस और सूप दोनों ही बहुत पौष्टिक
अब ऐसा बिल्कुल नहीं है कि सूप दोपहर या रात के खाने से पहले सिर्फ एक स्टार्टर के रूप में लिया जाए। इतने सारे फ्लेवर और न्यूट्रिऐंट्स के साथ सूप...Updated on 2 Oct, 2020 04:28 PM IST
डेली डायट में इस शामिल करें 1 चीज
जिन लोगों की बॉडी फिटनेस अच्छी होती है, वे आमतौर पर ज्यादा खुश रहते हैं। क्योंकि उनमें मानसिक तनाव का स्तर अन्य लोगों की तुलना में काफी कम होता है।...Updated on 1 Oct, 2020 09:45 PM IST
शाकाहारी भोजन से बेहतर दूसरा कुछ नहीं
एक आम राय है कि सिर्फ वेजिटेरियन डायट यानी शाकाहारी भोजन पर निर्भर रहनेवाले लोगों के शरीर को सभी पोषक तत्वों की प्राप्त नहीं हो पाती है। साथ ही वे...Updated on 1 Oct, 2020 08:45 PM IST
कब्ज की समस्या को दूर करने के लिए घरेलू नुस्खे
कब्ज एक ऐसी समस्या है जो आजकल न केवल बुजुर्गों को बल्कि युवाओं को भी परेशान करने लगी है। खान-पान में अनियमितता और डायट में गड़बड़ी के कारण आपको भी...Updated on 1 Oct, 2020 06:35 PM IST
मेकअप ट्रिक्स छुपाए आंखों के नीचे के डार्क सर्कल्स और चेहरे पर फाइन लाइन्स
यंग और खूबसूरत आखिर कौन नहीं दिखना चाहता है? बात जब खूबसूरती की आती है, तो अच्छे मेकअप को काफी जरूरी माना जाता है। मेकअप के दौरान चेहरे पर कई...Updated on 1 Oct, 2020 06:34 PM IST
