हेल्थ एंड ब्यूटी
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चॉकलेट भी हेल्थ और ब्यूटी टॉनिक
कौन कहता है कि चॉकलेट खाना हानिकारक होता है? अगर आपसे किसी ने कहा भी है या आपने कहीं पढ़ा भी है तो उस सबको भुला दीजिए। ऐसा इसलिए क्योंकि...Updated on 10 Feb, 2021 10:54 AM IST
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स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है हलीम का बीज
आमतौर पर बहुत से लोग सुपरफूड खाना पसंद करते हैं। चिया, लौकी और असली के बीज सहित कई ऐसे सीड्स हैं, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। फिट...Updated on 10 Feb, 2021 10:06 AM IST
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खाने-पीने की चीजें जिन्हें नहीं करना चाहिए दोबारा गर्म
खाना बर्बाद नहीं करना चाहिए। इस लाइन ने शायद लोगों को एक गलत सीख भी दे दी है। वह है बचे हुए खाने को बचाकर रखना और भूख लगने पर...Updated on 9 Feb, 2021 08:27 PM IST
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प्रेग्नेंसी में केसर खाने के फायदे भी हैं और नुकसान भी
भारत में ऐसी कई मान्यताएं और प्रथाएं प्रचलित हैं जिनका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है। इन्हीं में से एक है कि प्रेग्नेंसी में केसर खाने से गोरा और सुंदर बच्चा...Updated on 9 Feb, 2021 07:24 PM IST
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युवा बने रहने के लिए चेहरे पर हर दिन बकरी का दूध लगाएं
अगर हम आपको किसी ऐसी चीज के बारे में बताएं जो आपकी त्वचा को गोरा बनाए, सन डैमेज से बचाए, सेसेंटिव स्किन की भी पूरी देखभाल करे और आप इसे...Updated on 9 Feb, 2021 06:46 PM IST
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डार्क चॉकलेट से एक महीने में करें चर्बी कम
किसी को आपके लिए खास होने का एहसास दिलाने के हम अक्सर चॉकलेट गिफ्ट करने का तरीका अपनाते हैं। चॉकलेट है ही ऐसी चीज की किसी भी उम्र में इसे...Updated on 9 Feb, 2021 06:37 PM IST
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डिलीवरी के बाद नींद उड़ने का कारण होता है हेयर फॉल
गर्भावस्था के नौ महीने ही नहीं बल्कि डिलीवरी के बाद के भी कुछ महीने महिलाओं के लिए मुश्किल होते हैं। कई महिलाओं को प्रसव के बाद बाल झड़ने की शिकायत...Updated on 9 Feb, 2021 06:07 PM IST
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स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है दिन में 4 से 5 कप चाय
चाय के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, लेकिन अधिक मात्रा में चाय का सेवन करने से यह स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। आइए जानते हैं अच्छी सेहत के लिए हमें...Updated on 8 Feb, 2021 08:03 PM IST
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सफेद मटर से जुड़े हुए 10 जबरदस्त फायदे
सेहतमंद रहने के लिए हम ना जाने क्या-क्या जतन करते हैं। बनावटी और महंगे उत्पादों का सेवन करते हैं। जबकि बाजारों में आसानी और सस्ते दामों पर ऐसे बहुत-सी खाद्य...Updated on 8 Feb, 2021 06:59 PM IST
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ऐसी कई चीजें हैं जो हमारे लीवर पर सीधा असर डालती हैं, आइए जानें
हम भोजन अक्सर इसलिए खाते हैं ताकि हमारे अंदर ऊर्जा बनी रहे। लेकिन आज के समय में लोग ऐसी चीजों का सेवन करते हैं, जिसकी वजह से ना केवल वह...Updated on 8 Feb, 2021 05:47 PM IST
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बच्चे के डिनर के लिए इन हेल्दी रेसिपी से बढ़ाएं न्यूट्रिशियन
छोटे बच्चों के लिए हेल्दी और टेस्टी रेसिपी बनाना थोड़ा मुश्किल होता है। ठोस आहार शुरू करने के बाद बच्चे के टेस्ट पैलेट को भी हर तरह का स्वाद सिखाना...Updated on 8 Feb, 2021 04:56 PM IST
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मसूड़ों से आता है खून तो इसे हल्के में न लें
इस बीच एक स्टडी में सामने आया है कि विटामिन-सी की कमी भी मसूड़ों से खून आने का कारण हो सकती है। नेशनल हैल्थ एंड न्यूट्रीशन एग्जामिनेशन सर्वे के आंकड़ों...Updated on 7 Feb, 2021 01:58 PM IST
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किडनी स्टोन में किन चीजों से करें परहेज और क्या खाएं
किडनी में स्टोन होना एक कॉमन बीमारी है। किडनी शरीर का एक अहम अंग है। इसका काम ब्लड को फिल्टर करना होता है। किडनी द्वारा ब्लड फिल्टरेशन के दौरान सोडियम,...Updated on 6 Feb, 2021 07:47 PM IST
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चुकंदर के जूस का सेवन कर सकते हैं हाई बीपी के मरीज
उच्च रक्तचाप एक आम समस्या है। बढ़ती उम्र के साथ ही बहुत से लोग इस बीमारी से प्रभावित होते हैं। शरीर को स्वस्थ रखने और बीमारियों से बचने के लिए...Updated on 6 Feb, 2021 06:18 PM IST
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4 सप्ताह में सुंदर बाल चाहिए तो अपनाए ये तरीके
बालों के रूखेपन से परेशान हैं? लाख तेल मालिश के बाद भी बालों में चमक नहीं आ पा रही है? तो अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। क्योंकि...Updated on 6 Feb, 2021 06:01 PM IST