हेल्थ एंड ब्यूटी
आहार में क्या खाना चाहिए: आयुर्वेदिक सलाह
हम क्या खाते हैं और क्या नहीं, यह दोनों ही बातें हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि हमारी डाइट ही हमारे स्वास्थ्य का भविष्य तय करती है। इस...Updated on 5 Mar, 2024 02:11 PM IST
सॉफ्ट ड्रिंक्स के नियमित सेवन से लिवर कैंसर होने का खतरा
मुंबई चाहे गर्मी हो या सर्दी, कुछ लोगों को शुगर युक्त या सोडा वाली सॉफ्ट ड्रिंक्स पीने की लत होती है। कभी-कभी पानी की जगह भी वे इन पेय पदार्थों...Updated on 5 Mar, 2024 10:31 AM IST
जानिए आंतों के कैंसर से बचने के लिए आयुर्वेदिक उपाय
आंत का कैंसर, जिसे कोलोरेक्टल कैंसर भी कहा जाता है, तब विकसित होता है जब बड़ी आंत की दीवार में कोशिकाएं असामान्य और अनियंत्रित तरीके से बढ़ने लगती हैं. आंत...Updated on 5 Mar, 2024 10:11 AM IST
हार्ट ब्लॉक के लक्षण: कैसे पहचानें इसे?
पिछले कुछ वर्षों में दिल का दौरा (Heart Attack) पड़ने से होने वाली मौतों में वृद्धि हुई है। नेशनल क्राइम रिकॉर्ड ब्यूरो (एनसीआरबी) के हालिया आंकड़ों से पता चलता है...Updated on 4 Mar, 2024 04:52 PM IST
काले किशमिश के चमत्कारिक फायदे: जानें इस सूपरफूड के आश्चर्यजनक लाभ
ज्यादातर लोगों के घरों में हरी और पीली किशमिश देखने को मिलती है। लेकिन क्या आप स्वास्थ्य के लिए काली किशमिश के फायदों से वाकिफ हैं। आयुर्वेद में इसकी गिनती...Updated on 4 Mar, 2024 04:11 PM IST
जानिए कैसे बना सकता है खाने का समय आपकी सेहत के लिए फायदेमंद
वजन बढ़ना हमेशा से लोगों की बड़ी समस्या रही है, लेकिन कोरोना काल के बाद लॉकडाउन और वर्क फ्रॉम होम कल्चर के कारण लोगों की फिजिकल एक्टिविटीज पर असर पड़ा...Updated on 4 Mar, 2024 03:32 PM IST
यदि डायबिटीज़ है, तो ये 5 स्नैक आइडियाज़ हो सकते हैं आपके लिए सहायक
डायबिटीज के मरीज क्या खाते हैं और क्या नहीं यह दोनों ही बातें बहुत महत्वपूर्ण है। हाई कैलोरी युक्त खानपान और ऑयल स्नैक्स शुगर लेवल को बहुत जल्दी बढ़ा देते...Updated on 4 Mar, 2024 10:11 AM IST
जानिए क्यों नहीं करना चाहिए अप्रयुक्त मेकअप प्रोडक्ट्स का उपयोग: यहाँ है कुछ कारण
ज्यादातर लड़कियों को मेकअप करना बहुत पसंद होता है। कुछ लड़कियां जो हल्का-फुल्का मेकअप करती भी हैं, उनके बैग में काजल या फिर लाइट रंग की एक लिपस्टिक तो जरूर...Updated on 3 Mar, 2024 06:06 PM IST
स्वास्थ्य के लिए काले सुपरफूड्स का उपयोग: आहार में शामिल करें ये प्राकृतिक उपयोगी आहार
आपने आज तक हरे, पीले और लाल फलों और सब्जियों के फायदों के बारे में सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं काले फूड्स भी पोषक तत्व और मिनरल्स से...Updated on 3 Mar, 2024 05:23 PM IST
वजन नियंत्रित रखने के साथ-साथ मीठा का आनंद: 5 हेल्दी डेजर्ट्स जो खाएं डिनर के बाद
खजूर खजूर प्राकृतिक रूप से मीठी होती हैं और फाइबर, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होती हैं. ये न केवल मीठा खाने की इच्छा को शांत करती हैं, बल्कि आपको लंबे...Updated on 3 Mar, 2024 03:11 PM IST
प्लांट-बेस्ड डाइट: स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक विकल्प
पिछले काफी समय से प्लांट बेस्ड डाइट काफी चर्चा में हैं। काफी सेलिब्रिटी भी प्लांट बेस्ड डाइट पर स्विच कर रहे हैं। यहां तक कि डायटिशियन व न्यूट्रिशनिस्ट से लेकर...Updated on 3 Mar, 2024 12:11 PM IST
संतरा और संतरे का जूस: आपकी सेहत के लिए सही विकल्प कौनसा?
संतरा विटामिन सी और फाइबर से भरपूर एक फल है, जो हमारी सेहत को कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है. लेकिन जब बात आती है कि संतरा फल या संतरे...Updated on 3 Mar, 2024 10:11 AM IST
सही तरीके से कान साफ करने के विशेष उपाय: डॉक्टर की सलाह
इन दिनों मोबाइल स्क्रॉल करने हुए शायद आपने सोशल मीडिया पर कानों की सफाई से जुड़े वीडियो जरूर देखे होंगे. उन वीडियो में लोग अलग-अलग तरीके अपना कर अपना कान...Updated on 2 Mar, 2024 06:31 PM IST
एक किडनी के साथ जीने के फायदे और सावधानियाँ: जानें और समझें
हमारे शरीर में कइ्र ऑर्गन जोड़े के साथ बने हुए हैं और इन दोनों का भी बॉडी फंक्शन में बहुत अहम भूमिका होती है, जिसमें से एक किडनी भी है।...Updated on 2 Mar, 2024 05:02 PM IST
युवा वयस्कों में हार्ट अटैक और स्ट्रोक के रोकथाम के लिए संजीवनी उपायां: जानें डॉक्टर की सलाह
धर्मशीला नारायण सुपरस्पेशलिटी हॉस्पिटल के कार्डियोलॉजी विभाग के डायरेक्टर डॉ. समीर कुब्बा ने कहा कि ऐसी घटनाएं हमें शुरुआती अवस्था में नियमित जांच कराने की आवश्यकता की याद दिलाती हैं....Updated on 2 Mar, 2024 02:11 PM IST
