हेल्थ एंड ब्यूटी
न्यूरोपैथी का समाधान: इन आहारों और आहार से लाभ प्राप्त करें
आजकल न्यूरोपैथी होने की सबसे बड़ी वजह डायबिटीज है। डायबिटीज में जब शुगर का स्तर कई महीनों तक HbA1c के सामान्य लेवल (यह शरीर में 3 महीनों के शुगर का...Updated on 29 Jan, 2024 02:02 PM IST
ऑयली स्किन को बनाएं खूबसूरत, गलतियां बचें
चेहरे को धोना ऑयली स्किन वालों को अपने चेहरे का खास ध्यान रखना चाहिए. उनको चेहरे को साफ रखने के लिए बार-बार चेहरे को साफ रखना चाहिए. जब भी बाहर से...Updated on 29 Jan, 2024 12:51 PM IST
वयस्कता का समर्थन: 52 साल की महिला द्वारा बजाए गए ब्यूटी-फिटनेस के सूत्र
कमजोर होने पर स्टेमिना में कमी, स्किन पर झुर्रियां, बालों का झड़ना, जोड़ों में दर्द जैसी कई समस्याएं होती हैं. यह सभी समस्याएं 40 की उम्र के बाद दिखनी शुरू...Updated on 28 Jan, 2024 05:41 PM IST
सुंदरता के लिए कोई बहाना नहीं: 5 मिनट की चमक वाली ब्यूटी रूटीन का आनंद लें
महिलाओं के लिए लाइफ काफी ज्यादा मुश्किल होती है उन्हें घर के काम के साथ ही ऑफिस का काम भी करना पड़ता है. इसी भागदौड़ में उन्हें खुद के लिए...Updated on 28 Jan, 2024 03:56 PM IST
माता-पिता के लिए टिप्स: बच्चे की अंगूठा चूसने की आदत को कैसे बदलें
बच्चें को समझना चाहिए बच्चों को अक्सर एक बुरी आदत होती है जो है अंगूठा चूसने की आदत जो बेहद ही खराब होती है. इसको बच्चों से छुड़ावाने के लिए आपको...Updated on 28 Jan, 2024 03:41 PM IST
सीसीवी से बचने के लिए हेपेटाइटिस बी टीका: बेटियों को सही आयु में क्यों देना चाहिए?
सर्विकल कैंसर भारत में महिलाओं का दूसरा सबसे आम कैंसर है, जो काफ़ी लंबा प्रभाव छोड़ता है। ग्लोबोकैन के मुताबिक़ 2020 में भारत में 123,907 सर्विकल कैंसर मामलों की पहचान...Updated on 28 Jan, 2024 02:41 PM IST
गर्भावस्था में बादाम खाने के तरीके: गायनेकोलॉजिस्ट आशा गवडे का विवेचन
प्रेग्नेंसी एक ऐसा पीरियड होता है जिसमें गर्भवती स्त्री को हर छोटी बात का ध्यान रखने की जरूरत होती है। उसे कैसे चलना है, कैसे बैठना है, क्या खाना है,...Updated on 28 Jan, 2024 01:56 PM IST
5 मिनट ध्यान: दैहिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए इसके लाभों का अनुभव करें
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में मेंटल हेल्थ सबसे ज्यादा प्रभावित होती है। ऐसे में रोजाना 5 मिनट मेडिटेशन करने से आपको मानसिक तौर पर शांति मिलती है। इससे आपका...Updated on 28 Jan, 2024 01:11 PM IST
घर पर बनाएं ये हेयर मास्क, बालों को लंबा और घना बनाएं
केले का हेयर मास्क बालों को लंबा घने करना हर कोई चाहता है. अगर आपके बाल पतले होते हैं तो वो सबसे ज्यादा बेकार लगते थे. बालों को जड़ों से सिरों...Updated on 28 Jan, 2024 09:42 AM IST
तंग और चमकदार त्वचा प्राप्त करने के लिए इन टिप्स का अनुसरण करें
एलोवेरा जेल ढीली और लटकती त्वचा खूबसूरती को बेकार कर देती है. बढ़ती उम्र के चलते चेहरे पर कई दाग-धब्बे नजर आने लगते हैं, जो चेहरे की खूबसूरती को छीन लेते...Updated on 27 Jan, 2024 08:41 PM IST
पेट दर्द के लिए सही समय पर डॉक्टर के पास जाना क्यों है आवश्यक
Stomach Pain: पेट दर्द को बार-बार कर रहे हैं इग्नोर? जानिए डॉक्टर के पास कब और क्यों जाना चाहिए When To See A Doctor While Having Stomach Pain: पेट दर्द एक...Updated on 27 Jan, 2024 04:21 PM IST
कमर के दर्द का घरेलू इलाज: इन 5 उपायों से प्राप्त करें सही समय पर राहत
ग्रीन टी जैसे-जैसे उम्र बढ़ती जाती है वैसे-वैसे शरीर में काफी सारे बदलाव भी देखने को मिलते रहते हैं. कमर दर्द एक आम बात हो गई है, इससे छूटकारा पाने के...Updated on 27 Jan, 2024 04:01 PM IST
घर पर पिंपलों को हटाने के लिए आसान तरीके: ये उपाय आपकी मदद करेंगे
एलोवेरा चेहरे पर पिंपल बेहद ही बेकार लगता है और इससे लोग काफी परेशान भी रहते हैं. दादी-नानी के नुस्खे से आप इसे आसानी से भागा सकते हैं. आपको अपने चेहरे...Updated on 27 Jan, 2024 02:32 PM IST
नॉन-वेज खाने वालों के लिए बेहद उपयुक्त: आपकी डाइट में ऑयस्टर मशरूम का सेवन करें
कई लोगों को चिकन-मटन खाना अच्छा नहीं लगता तो ऐसे लोगों को घबराने की जरूरत नहीं है। नॉन वेज के बिना भी भरपूर ताकतवर और मजबूत बन सकते हैं। आप...Updated on 27 Jan, 2024 11:41 AM IST
डाइट में शामिल करें, ये 5 खाद्य सामग्रीयाँ
क्या आपके शरीर में विटामिन की कमी है, तो इस कमी को पूरा करने के लिए अपनी डाइट में कुछ फलों का सेवन बढ़ा देना चाहिए, क्योंकि फलों में कई...Updated on 27 Jan, 2024 10:41 AM IST
