हेल्थ एंड ब्यूटी
इम्यूनिटी और प्रतिरक्षा तंतु सिस्टम को मजबूत करने के चार तरीके
गाजर में कई सारे विटामिन और मिनरल्स होते हैं, जो सर्दियों के सीजन में शरीर के लिए जरूरी होते हैं। यह रूट वेजिटेबल आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने के...Updated on 23 Jan, 2024 07:36 PM IST
स्वास्थ्य की नजर में शुगर नियंत्रण: घर के लिए उत्कृष्ट शुगर टेस्टिंग मशीनें
Sugar Testing Machine For Home इस्तेमाल करने में काफी आसान और शानदार हैं। ब्लड शुगर लेवल की जांच बहुत ज्यादा जरूरी है। ऐसे में अगर आप ब्लड शुगर के लिए...Updated on 23 Jan, 2024 04:11 PM IST
चुपचाप बढ़ती आंखों की समस्या: इस ना कोई लक्षण, ना कोई इलाज की बीमारी का सामना
ग्लूकोमा दरअसल आंख से जुड़ी ऐसी समस्या है जिसमें आंख की ऑप्टिक नर्व को नुकसान पहुंचने पर आंख की रोशनी कम होने लगती है। ये ऑप्टिक नर्व हमारे ब्रेन को...Updated on 23 Jan, 2024 02:02 PM IST
विटामिन, कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर तिल के बीज के फायदे
लोहड़ी और मकर संक्रांति पर तिल को प्रसाद के रूप में बांटा जाता है। यह बीज सर्दी में शरीर को गर्मी देने वाले होते हैं। ठंड में मुट्ठीभर तिल खाने...Updated on 23 Jan, 2024 12:41 PM IST
छोटे-छोटे प्रयासों और बदलावों के जरिए आप वर्कलोड के साथ भी अपनी सेहत को रखे बरकरार
नई दिल्ली लंबे-लंबे काम के घंटे, घंटों बैठकर या खड़े रहकर काम करने की मजबूरी, काम की अधिकता, खाने का अनिश्चित समय इन सबके बीच एक सेहतमंद रह पाने की कल्पना...Updated on 22 Jan, 2024 08:01 PM IST
महीनों में बनें पहलवान: इन चीजों को डाइट में शामिल करें, देखें जब बदलती हैं आपकी बॉडी!
अंडे पहलवानों जैसी बॉडी पाने के लिए आपको अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल करना चाहिए. आपको वर्कआउट करने के लिए अंडे का सेवन करना चाहिए. इसमें भरपूर मात्रा में...Updated on 22 Jan, 2024 05:32 PM IST
वजन कम करें और डायबिटीज को नियंत्रित करें: खाना खाने से पहले करें अमरूद के पत्तियों का उपयोग!
फल खाने से सेहत को अनगिनत फायदे मिलते हैं। अलग-अलग फलों के अलग-अलग गुण और पोषक तत्व होते हैं। अक्सर सेब, आम, संतरा और केला जैसे फलों के फायदों की...Updated on 22 Jan, 2024 04:52 PM IST
दर्द भगाएं, सुकून पाएं!" - पीरियड्स क्रैम्प्स के लिए 5 योगासन जो देंगे तुरंत राहत।
वक्रासन पीरियड्स में दर्दनाक पेट में ऐंठन से लोग काफी परेशान रहते है. इस दर्द से राहत पाने के लिए आपको रोजाना वक्रासन जरूर करना चाहिए. पीरियड के दर्द में ये...Updated on 22 Jan, 2024 03:26 PM IST
मुँह से सारी समस्याएं हटाएं: दांतों को मोतियाबिंद और टार्टर से मुक्त करने के लिए यहीं देखें उपाय!
चमचमाते सफेद दांत मुस्कान को सुंदर बना देते हैं। मगर यह सुंदरता से ज्यादा ओरल हाइजीन के लिए भी जरूरी है। काले-पीले दांत खराब ओरल हेल्थ का लक्षण है। इस...Updated on 22 Jan, 2024 02:26 PM IST
गर्म पानी से बाल धोने के साइड इफेक्ट्स: क्या हैं और इनसे बचने के उपाय
मौसम अगर ठंडा हो, तो भला ठंडे पानी से कैसे नहाया जा सकता है। और फिर हेयर वॉश भी तो करना है। सिर पर ठंडा-ठंडा पानी डालने की हिम्मत सर्द...Updated on 22 Jan, 2024 01:21 PM IST
पेट के कीड़ों से मुक्ति: इन 5 घरेलू नुस्खों से पाएं राहत एक रात में!
अजवाइन पेट में कीड़ों की समस्या लोगों को बिल्कुल भी सोने नहीं देती है, इसमें एक बार में काफी ज्यादा पेट में दर्द उठ जाता है. आपके पेट में घाव भी...Updated on 22 Jan, 2024 01:21 PM IST
सरकारी खुजली: फोनों पर छूट, चीनी शापिंग साइट्स को तकिया कलाम!
जगजाहिर है कि स्मार्टफोन में चीन का दबदबा मौजूद है। मेड इन इंडिया के बावजूद बड़े पैमाने पर स्मार्टफोन पार्ट्स को चीन से मंगाया जा रहा है। हालांकि सरकार चीन...Updated on 22 Jan, 2024 11:41 AM IST
क्यों है काले अंगूर की कीमत मेहंगी?" - जानिए इस पौष्टिक फल के दामों में विशेषता का कारण!
हम में से ज्यादातर लोग अंगूर खाना पसंद करते हैं, जब आप बाजार जाते हैं, तो वहां काले अंगूर की कीमत हरे अंगूर के मुकाबले थोड़ी ज्यादा होती है, हालांकि...Updated on 22 Jan, 2024 10:56 AM IST
घर पर ही करें डार्क अंडरआर्म्स को कम: बेकिंग सोडा के जादूगर गुण
Dark Underarms Home Remedies: गर्मी हो या सर्दी, डार्क अंडरआर्म्स की वजह से हमें थोड़ी परेशानी जरूर होती है क्योंकि ऐसे में हम स्लीवलेस और मन चाहे कपड़े नहीं पहन...Updated on 21 Jan, 2024 03:36 PM IST
चाय और कॉफी के सेवन के साइड इफेक्ट्स: सर्दीयों में इनकी जगह कौनसी ड्रिंक्स करें
एक्टिवनेस और फ्रेशनेस बढ़ाने वाली चाय भारत में एहसास है। कभी-कभार चाय पीना सही है मगर इसका ज्यादा सेवन नुकसान कर सकता है। ठंड में तो चाय-कॉफी का सेवन बहुत...Updated on 21 Jan, 2024 02:56 PM IST
