हेल्थ एंड ब्यूटी
प्राकृतिक तरीके: गुर्दे की पथरी को हटाने के लिए उपाय
अगर आपको बार-बार किडनी में पथरी की समस्या हो रही है, तो आपको खाने-पीने में कुछ खास सावधानी बरतनी चाहिए। पहले डॉक्टर को दिखाएं ताकि खून और पेशाब की जांच...Updated on 6 Apr, 2024 04:11 PM IST
आँखों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व
आंखों के बिना जिंदगी में अंधेरा छा जाता है, इसलिए जब भी आपको ऐसा महसूस हो कि नजर कमजोर होने लगी, या फिर धुंधला दिखने लगा, तो ऐसे में आपको...Updated on 6 Apr, 2024 03:22 PM IST
त्वचा और बालों के लिए महुआ तेल के उपयोगिता
महुआ के पेड़ के बारे में आपने जरूर सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे तेल भी निकलता है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है....Updated on 6 Apr, 2024 02:11 PM IST
विश्व स्वास्थ्य दिवस पर बेहतर स्वास्थ्य के लिए कुछ ख़ास टिप्स : गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर
भोजन में संतुलित करें एसिडिक और एल्कलाइन पदार्थों की मात्रा हम लोग जो भोजन करते हैं वह बहुत ज्यादा एसिडिक होता है। इसको संतुलित करने के लिए हमें एल्कलाइन भोजन करना...Updated on 6 Apr, 2024 01:53 PM IST
बेहतर दाढ़ी प्राप्ति के उपाय: अपनाएं ये तरीके
दाढ़ी लड़कों के लिए कितनी जरूरी होती है, इसका अंदाजा तो आप खुद ही लगा सकते हैं। अक्सर पुरुषों में ये देखा जाता है, कि वो अपने चेहरे की देखभाल...Updated on 6 Apr, 2024 12:11 PM IST
दालचीनी के लाभ: आरोग्यमय जीवन के लिए महत्वपूर्ण
कभी मीठा, कभी तीखा दालचीनी सिर्फ स्वाद ही नहीं बदलती, बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद मानी जाती है. हाल ही में हुई एक रिसर्च में सामने आया है...Updated on 6 Apr, 2024 10:11 AM IST
मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए उपाय: आहार और व्यायाम के माध्यम से नियंत्रण
प्री-डायबिटीज एक गंभीर हेल्थ कंडीशन है, इसमें शुगर लेवल नॉर्मल से ज्यादा और टाइप 2 डायबिटीज से कम होता है. सरल भाषा कहा जाए तो प्री-डायबिटीज खुद को डायबिटीज होने...Updated on 5 Apr, 2024 03:11 PM IST
मोटापा और ब्लड प्रेशर के बीच कनेक्शन: विज्ञान और उपाय
मोटापा आज के समय में अधिकतर लोगों की सबसे बड़ी समस्या है, जो अपने साथ और भी कई बीमारियों को लेकर आती हैं, जैसे कि डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर। मोटापा...Updated on 5 Apr, 2024 03:11 PM IST
सफेद बालों को रंगीन बनाने के लिए घरेलू नुस्खे: बाजार में उपलब्ध आयुर्वेदिक उपाय
आजकल उम्र चाहे कोई भी हो, सफेद बालों की समस्या से तो हर कोई परेशान है। यहां तक कि अब तो स्कूल-कॉलेज जाती लड़कियों के बाल भी सफेद होने लगे...Updated on 5 Apr, 2024 02:11 PM IST
गुणकारी आंतों के लिए बैक्टीरिया: कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण में सहायक
दिल की बीमारी के खतरे को कम करने के लिए कोलेस्ट्रॉल का लेवल कंट्रोल में रखना काफी जरूरी होता है. अब वैज्ञानिकों ने इस दिशा में एक बड़ी खोज की...Updated on 5 Apr, 2024 12:11 PM IST
सही तरीके से फेसवॉश का उपयोग करें: आसान और प्रभावी तरीके से कैसे करें।
चेहरे की खूबसूरती बनाए रखने के लिए फेस वॉश बहुत जरूरी है. हम में से ज्यादातर लोग चेहरे को धोने के लिए फेस वॉश का इस्तेमाल रोज करते हैं. लेकिन...Updated on 5 Apr, 2024 10:11 AM IST
हर्पीज के लिए आयुर्वेदिक उपचार: 5 प्रभावशाली नुस्खे
गंभीर त्वचा रोगों में हर्पीस भी एक है, जो एक बार हो जाने के बाद परेशान बहुत करता है। हर्पीस, जोस्टर वायरस और सिम्प्लेक्स वायरस के कारण होने वाला एक...Updated on 4 Apr, 2024 05:41 PM IST
मेमोरी में सुधार के लिए दूध के साथ ये उपाय
त्रिफला पाउडर बच्चों के डाइट में रोजाना दूध को जरूर शामिल करना चाहिए. अगर आप उनकी डाइट ठीक से रखते हैं, तो आपके बच्चें का दिमाग एकदम शांत और तेज बन...Updated on 4 Apr, 2024 04:41 PM IST
वजन कम करने और पेट की चर्बी को दूर करने के लिए 5 बेस्ट फूड्स
अधिकतर लोग जिम-एक्सरसाइज के लिए टाइम नहीं निकाल पाते हैं। उन्हें ऐसे तरीके की तलाश रहती है जो घर बैठे वजन कम कर दें। ये काम कैलोरी को कम करके...Updated on 4 Apr, 2024 12:11 PM IST
प्रोटीन की कमी के लक्षण
प्रोटीन एक बेहद अहम न्यूट्रिएंट है जिससे मसल्स और शरीर को मजबूती मिलती है, खासकर वजन कम करने वाले और बॉडी बिल्डर्स की ये पहली पसंद होती है. भारत के...Updated on 4 Apr, 2024 10:11 AM IST
