हेल्थ एंड ब्यूटी
आंखों के लिए योगासन
भारत सरकार द्वारा 1 अप्रैल से 7 अप्रैल को प्रीवेंशन ऑफ ब्लाइंडनेस वीक घोषित किया है. आंख शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है. इसकी मदद से ही व्यक्ति अपनी आसपास...Updated on 3 Apr, 2024 06:11 PM IST
वायु प्रदूषण का असर: और जानें
पूरे भारत में एयर पॉल्यूशन एक बड़ा मुद्दा बनते जा रहा है, दिल्ली हेल्थ डिपार्टमेंट ने कहा है कि वायु प्रदूषण की वजह से मेंटल हेल्थ पर काफी बुरा असर...Updated on 3 Apr, 2024 06:11 PM IST
आंखों के लिए योगासन
भारत सरकार द्वारा 1 अप्रैल से 7 अप्रैल को प्रीवेंशन ऑफ ब्लाइंडनेस वीक घोषित किया है. आंख शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है. इसकी मदद से ही व्यक्ति अपनी आसपास...Updated on 3 Apr, 2024 02:29 PM IST
मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए 5 योग पोज़
डायबिटीज आज के समय में आम और सबसे गंभीर बीमारी में से एक है। दुनिया भर में डायबिटीज की बीमारी तेजी से फैल रही है और जिसके होने का सबसे...Updated on 3 Apr, 2024 10:11 AM IST
एडेनोवायरस के लक्षण
कोलकाता में पिछले कुछ दिनों से सांस से जुड़ी बीमारियों का प्रकोप तेजी से बढ़ रहा है. इन बीमारियों के पीछे एक खतरनाक वायरस 'एडिनोवायरस' का हाथ माना जा रहा...Updated on 2 Apr, 2024 06:11 PM IST
वजन घटाने के लिए हल्दी
हल्दी सदियों से भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रही है. यह सिर्फ खाने का रंग और स्वाद बढ़ाने वाला मसाला ही नहीं, बल्कि औषधीय गुणों से भी भरपूर है....Updated on 2 Apr, 2024 05:02 PM IST
वजन घटाने के लिए हल्दी
हल्दी सदियों से भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रही है. यह सिर्फ खाने का रंग और स्वाद बढ़ाने वाला मसाला ही नहीं, बल्कि औषधीय गुणों से भी भरपूर है....Updated on 2 Apr, 2024 05:01 PM IST
5 विटामिन डी सम्पन्न खाद्य पदार्थ
बुढ़ापे में याददाश्त कच्ची हो जाती है। पोषण न मिलने से अब जवानी में ही लोगों को भूलने की बीमारी हो चली है। वैज्ञानिक याददाश्त बढ़ाने का उपाय खोजते रहते...Updated on 2 Apr, 2024 04:01 PM IST
अंधापन को कैसे रोकें
2022 में नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ में प्रकाशित रिपोर्ट के अनुसार, भारत में लगभग 4.95 मिलियन लोग नेत्रहीन और 7 करोड़ दृष्टिबाधित व्यक्ति हैं, जिनमें से 0.24 मिलियन नेत्रहीन बच्चे...Updated on 2 Apr, 2024 12:11 PM IST
थायरॉइड को नियंत्रित करने के लिए घर पर 5 योग व्यायाम
थायरॉइड एक तरह की हार्मोनल ग्लैंड है, जो गले के ठीक सामने की ओर, तितली के शेप में होती है। यह ग्रंथि शरीर के मेटाबॉलिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करती है।...Updated on 2 Apr, 2024 12:11 PM IST
महिलाओं में गठिया को रोकने के लिए घरेलू नुस्खे
जोड़ों के लिए खतरनाक बीमारी महिलाओं की हड्डियां जल्दी कमजोर हो जाती हैं। गाउट की बीमारी इस समस्या को गंभीर बना देती है। इसमें जोड़ों के बीच की जगह के अंदर...Updated on 2 Apr, 2024 10:11 AM IST
फ्रोजन भोजन कितने समय तक खाया जा सकता है
बचा हुआ खाना पैसे बचाने, भोजन में विविधता लाने और भोजन की बर्बादी को कम करने का एक शानदार तरीका है. मगर बचा हुआ खाना जोखिम भरा भी हो सकता...Updated on 1 Apr, 2024 07:11 PM IST
पोस्टपार्टम डिप्रेशन के लक्षण और उपचार
आज भी बहुत सारे लोग पोस्टपार्टम डिप्रेशन को नहीं समझते हैं. मुझे याद है कि मैंने इसके बारे में संक्षेप में बात करने के बाद ऑनलाइन कुछ कमेंट्स पढ़ी थी....Updated on 1 Apr, 2024 05:31 PM IST
पोस्टपार्टम डिप्रेशन के लक्षण और उपचार
आज भी बहुत सारे लोग पोस्टपार्टम डिप्रेशन को नहीं समझते हैं. मुझे याद है कि मैंने इसके बारे में संक्षेप में बात करने के बाद ऑनलाइन कुछ कमेंट्स पढ़ी थी....Updated on 1 Apr, 2024 05:11 PM IST
यदि आप मां का दूध दे रही हैं तो इन खाद्य पदार्थों को अवश्य न खाएं
बच्चे के विकास के लिए मां का दूध बहुत जरूरी होता है. एक बच्चे को सभी पोषक तत्व मां के दूध से ही मिलता है. इसलिए इस दौरान माताओं को...Updated on 1 Apr, 2024 04:11 PM IST
